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因此,接下来7天将会非常热,我指的是 真实感受®指数每天都会超过100。 截图_20160810-110503这意味着不安全的空气质量以及空气污染和长时间暴露的非常危险的条件。

那么对空气污染的简单解释是什么?

空气污染是由多种气体,液滴组成的and particles that reduce air quality. Air can be polluted in both the city and the country.

在城市中,汽车,公共汽车和飞机,以及工业和建筑业都可能造成空气污染。在该国,拖拉机在耕地,碎石路上行驶的卡车,汽车和汽车上的灰尘,采石场以及木材和农作物火灾产生的烟尘可能造成空气污染。

在大多数城市中,地面臭氧是空气污染的主要部分。当阳光照射到地面时,已经释放到空气中的发动机气体和燃料气体相互作用时,就会产生地面臭氧,而最近我们已经有好几天了。当空气静止,阳光明媚且温度温暖时,城市中的臭氧含量会增加。地面臭氧不应与大气中数英里远的,可以保护我们免受太阳有害辐射的“良好”臭氧相混淆。

空气污染会导致什么症状?

空气污染会刺激眼睛,喉咙和肺。暴露于高水平的空气污染中,眼睛灼热,咳嗽和胸闷是常见的。

不同的人对空气污染的反应截然不同。有些人可能会注意到胸闷或咳嗽,而其他人可能没有注意到任何影响。由于运动需要更快,更深的呼吸,因此可能会使症状恶化。患有心脏病(如心绞痛(胸痛))或肺部疾病(如哮喘或肺气肿)的人可能对空气污染暴露非常敏感,而其他人则没有这种症状。

空气污染对我的健康有害吗?

幸运的是,对于大多数健康人而言,空气质量改善后,空气污染暴露的症状通常就会消失。但是,某些人比其他人对空气污染的影响更为敏感。

与成人相比,儿童可能会感受到较低的污染水平。与高空气污染地区相比,他们在高污染地区还患上更多的疾病,例如支气管炎和耳痛。

患有心脏或肺部疾病的人对受污染的空气的反应也更严重。在严重污染时期,他们的状况可能恶化到必须限制活动甚至寻求额外医疗的程度。过去,许多死亡与严重污染的状况有关。这种有害的污染今天在美国很少见。

您可以采取什么措施保护我的家人和我自己?

检查您所在地区的预测AQI。如果AQI大于100,请小心。如果天气炎热,晴天等高风险天气,并且开始出现胸闷,灼热的眼睛或咳嗽等症状时,请小心。

您可以通过以下操作保护自己和家人免受空气污染的影响:

在高污染水平的日子里,尽可能多地呆在室内。室内许多污染物的水平低于室外。当然,要确保您的房屋 中央空调系统 当外部环境处于危险水平时,保持中国福利彩票发行管理中心正常并保持房屋凉爽和舒适非常重要。请参阅我们的AC故障排除指南 这里.  另外,为确保系统尽可能高效地运行,请确保检查并更换A / C过滤器。  观看自己动手做的视频 这里 说明如何更换过滤器。

如果您必须出门,请将户外活动限制在清晨,或者等到日落之后。这在高臭氧条件下(例如在许多大城市中)非常重要,因为阳光会增加臭氧水平。

当空气质量报告显示不健康状况时,请勿在户外运动或锻炼自己。呼吸速度越快,对肺的污染就越大。

而且,请确保在这些漫长的高温中照顾您的宠物。他们面临着您和我将面临的所有相同问题的风险。因此,对于此处提到的所有安全和有用的提示,请务必将它们也应用于宠物。

这些步骤通常可以防止健康的成年人和儿童出现症状。但是,如果您在已知污染源附近居住或中国福利彩票发行管理中心,或者患有慢性心脏或肺部疾病,请与您的医生讨论其他保护自己免受空气污染的方法。